Behandlinger / Hypnoterapi

Hypnoterapi

Vores reaktionsmønstre er typisk grundlagt i vores barndom. For det meste er det oplevelser, der for en voksen vil virke betydningsløse, der er afgørende for, at vi senere oplever angst, er konfliktsky, føler os uelskede osv.

Hypnoterapi er en hurtig og effektiv måde at få hjælp til at hjælpe dig selv på. Ved at finde tilbage til den grundlæggende oplevelse, kan uhensigtsmæssige følelser bearbejdes og gives fri.

Det er ikke mig, der sørger for, at du kommer videre - det er dig selv.

Du er fuldt ud i stand til efterfølgende at huske en behandling, hvor der blandt andet bruges mindfullness og åndedrætsøvelser.